CALMAMENTE: APRENDENDO A LIDAR COM AS CRISES DE ANSIEDADE
Veja o vídeo e descubra como
você vai chegar a esse resultado.
Antes de continuar navegando na página, gostaria de destacar a importância de explorá-la até o final. Aqui, você encontrará uma série de informações valiosas que irão ajudá-lo a entender como o “Calmamente” pode ser benéfico para você.
Além disso, há depoimentos de pessoas satisfeitos que já experimentaram os resultados positivos do “Calmamente”. E, por último, mas não menos importante, você terá acesso a uma seção de 7 bônus exclusivos, preparados especialmente para você. Tenho certeza de que você encontrará algo que o ajudará a tomar a melhor decisão. A oferta que você encontrará é exclusiva para quem acessou essa página através do anúncio, você irá se surpreender.
Sobre o
Calmamente
Considerações importantes
1) O que é O Calmamente
- É uma área exclusiva com aulas , em que você irá descobrir o passo a passo para lidar com as suas crises de ansiedade através de técnicas comprovadas cientificamente. Estarei te acompanhando, oferecendo o meu suporte e experiência pessoal com a ansiedade. Eu te ensino práticas terapêuticas que irão te ajudar consideravelmente.
2) Processo terapêutico
- Em aulas aprofundadas eu reuni todo o processo terapêutico que eu utilizo em meus atendimentos ao longo dos anos. Você irá aprender um vasto material cientifico e exercícios terapêuticos para aprender a lidar de uma outra maneira com as suas crises de ansiedade, recebendo todo o meu suporte em caso de dúvidas.
3) Aulas atualizadas
- O curso será constantemente atualizado com aulas novas e diversas novidades, seguindo os pedidos dos alunos. Além disto, você poderá tirar as suas dúvidas quando precisar em nossa área de aulas exclusiva.
Veja os módulos e alguns
tópicos que são
abordados dentro do curso
MÓDULO 1
- Definir ansiedade e seus sintomas
- Identificar diferentes tipos de transtornos de ansiedade
- Entender o papel dos processos cognitivos na ansiedade
- Explicar os princípios básicos da terapia cognitivo comportamental para a ansiedade
MÓDULO 2
- Identificar gatilhos comuns de ansiedade
- Entender a conexão entre pensamentos, emoções e comportamentos
- Desenvolver um plano para gerenciar os gatilhos de ansiedade usando estratégias de terapia cognitivo comportamental
MÓDULO 3
- Identificar pensamentos e crenças ansiosas comuns
- Entender a conexão entre pensamentos e emoções
- Aprender técnicas de Terapia cognitivo comportamental para desafiar e mudar pensamentos negativos
MÓDULO 4
- Compreender a conexão entre comportamento e emoções
- Identificar estratégias saudáveis de enfrentamento para gerenciar a ansiedade
- Aprender técnicas para modificação de comportamento
- Praticando a meditação mindfulness
- Passos importantes
MÓDULO 5
- Compreender a conexão entre ansiedade e procrastinação
- Identificar razões comuns para a procrastinação
- Aprender técnicas para superar a procrastinação
- Aprenda sobre os mini hábitos e a sua importância
MÓDULO 6
- Identificar desafios comuns na manutenção do progresso
- Compreender a importância da prevenção de recaídas no gerenciamento da ansiedade
- Desenvolver estratégias para manter o progresso e prevenir recaídas
Características do Curso
Calmamente
- Acesso ao curso durante 5 anos(1824 dias)
- 100% Online para você assistir QUANDO E ONDE QUISER ( celular, tablet ou pc)
- Conteúdo bem explicado, com exemplos, relatos e de fácil entendimento
- Com exemplos e exercícios terapêuticos para facilitar sua compreensão
- Método utilizado: Terapia Cognitiva Comportamental (TCC). Uma linha da psicologia bastante indicada para este tipo de problema uma vez que ela deriva de uma abordagem neurocientífica
- Produzido por um especialista no assunto
- Sempre se atualizando com novos dados, estudos e pesquisas...
Para quem é este curso?
Para você que ainda não conseguiu compreender e lidar com suas crises de ansiedade.
Para você que já está a 10, 15 ou 20 anos com crises de ansiedade, não importa o tempo, este curso também servirá para você.
Para você que quer conhecer técnicas da terapia cognitivo comportamental no tratamento da ansiedade.
Para você que ainda não conseguiu vencer as crises de ansiedade e quer compreender mais profundamente o seu problema
Para você que tem crises de ansiedade severas
Para você que já perdeu relacionamentos, amizades, contato com a família e até dinheiro por causa das crises de ansiedade.
Curso Calmamente
Os 3 pilares do curso Desenhados para
Você Reverter as crises de ansiedade
Estudos CIENTÍFICOS
Você saberá em detalhes sobre toda o aspecto científico por trás das crises de ansiedade. Entender a base de como todo a crise se manifesta em você, é o primeiro passo para começar a recuperação.
PROCESSO TERAPÊUTICO
Você conhecerá todas as etapas que você terá que passar em seu processo de recuperação das crises de ansiedade. Afinal, vencer a ansiedade requer uma metodologia adequada baseada em etapas comprovadas cientificamente. Eu irei lhe conduzir em cada uma dessas etapas.
técnicas
Você saberá como é realizada a condução do trabalho terapêutico diante das crises de ansiedade. Você irá saber em detalhes as técnicas utilizadas no processo terapêutico nesse tipo de caso. Essas técnicas são valiosas, pois além de lhe ajudar a se livrar das suas crises, também trarão ferramentas para quem deseja ajudar outras pessoas que enfrentam essas crises de ansiedade.
Sobre o Autor
Eu me chamo André, sou psicóterapeuta, formado em psicologia pela universidade federal de Alagoas. Eu busco trazer informações preciosas acerca das consequências das crises de ansiedade. Tenho 3 anos de experiência em atendimentos terapêuticos e mais de 7 anos de estudos relacionados a ansiedade e vícios.
O meu objetivo é tratar a questão sob uma perspectiva psicológica adequada que trate o problema em sua raíz, diferentemente do que geralmente é apresentado como solução por quem é leigo no assunto. Utilizarei estudos científicos para corroborar minhas ideias e também farei uso da minha experiência pessoal por também ter enfrentado estas crises de ansiedade.
Após muitas falhas, alcancei a liberdade e comecei a estudar sobre o assunto para libertar o máximo de pessoas deste problema. Eu quero compartilhar com você o meu conhecimento e o método que utilizei. Todos são bem vindos(as) a conhecer o curso calmamente, independente de já ter sofrido ou não, com crises de ansiedade.
OFERTA DE LANÇAMENTO por tempo limitado
COM um ótimo DESCONTO
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Dias
Horas
Minutos
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O código de defesa consumidor (Art. 49) garante 7 dias para solicitar reembolso em caso de insatisfação com o produto. Nós confiamos tanto em nossos estudos e pesquisas que lhe se em até 7 dias da compra, por qualquer motivo, você não gostar do conteúdo, basta nos enviar um e-mail que nós iremos devolver para você todo o seu dinheiro sem qualquer pergunta chata ou necessidade de dar explicações.
DEPOIMENTOS
Será que meu conteúdo realmente transforma? Pergunte a eles.
"Adoro o seu trabalho. Me ajuda muito, pois você vai nas causas do problema. Estou me conhecendo melhor"
Tenho transtorno de ansiedade e seu material tem me ajudado bastante.
Sofro de ansiedade faz anos e compreender meu problema foi fundamental. Gostei bastante do conteúdo do que você entregou.
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E ainda tem 6 BÔNUS
Bônus 1: Ebook ” Lidando com as mudanças comportamentais”
Neste ebook bônus eu abordo sobre o poder dos hábitos e a sua relação com a ansiedade. O ebook trabalha também a relação entre os vícios e ansiedade. Saiba como lidar com as mudanças necessárias para vencer as crises de ansiedade da melhor forma possivel.
De R$99,00 por R$ 00,00
Bônus 2: Ebook “SOS Ansiedade “
Neste livro, apresento diversas meditações e técnicas da terapêuticas da terapia cognitiva comportamental para te ajudar a lidar com as suas crises de ansiedade.
De R$99,00 por R$ 00,00
Bônus 3: Ebook ” Lidando com os diferentes impactos
da ansiedade na sua vida “
Você receberá este livro ao entrar no grupo exclusivo no Telegram. Neste livro, falo sobre algumas maneiras pelas quais a ansiedade pode estar comprometendo a sua vida. O ebook discuti:
• Pensamentos excessivos e obsessivos
• Falta de autoconfiança e medo de julgamento
• Fobias e traumas
• Ansiedade no local de trabalho
• Ansiedade social
• Desordem alimentar
• Insônia
• E encontrando sua jornada em direção à solução
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Bônus 4: Ebook ” SOS Ansiedade – A Teoria “
Você Receberá Este Livro Ao Entrar No Grupo Exclusivo No Telegram. Neste livro, Através de 10 capítulos eu trato vários pontos sobre transtornos de ansiedade e como trata-los. Trago a teoria sobre o assunto, apontando as melhores direções para que você saiba lidar com este problema em sua vida.
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Bônus 5: Meditações
receba em mp3 alguns exercícios de meditação guiada.
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Bônus 6: Exercícios Terapêuticos
Receba exercícios terapêuticos editaveis, sobre a ansiedade, em conjunto com explicações com a base da terapia cognitivo comportamental.
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Bônus 7: Grupo de suporte para membros do curso
Junte-se a uma comunidade de pessoas que estão comprometidas em alcançar seus objetivos e receba suporte e orientação adicional enquanto trabalha em seu desenvolvimento pessoal.
Por meio deste grupo privado, você terá acesso a discussões e atividades relevantes, bem como a oportunidade de fazer perguntas, compartilhar suas experiências e obter respostas personalizadas para suas perguntas. Este é um ambiente seguro e acolhedor, onde você pode se conectar com outras pessoas que estão na mesma jornada que você.
Por favor, note que este grupo só será disponibilizado a partir de uma quantidade mínima de membros, garantindo assim a melhor experiência possível para todos os participantes. Quando você solicitar a entrada no grupo, pode ser que você veja somente 1 membro, mas tenha a certeza de que um grupo ativo e comprometido estará esperando por você em breve.
Não perca esta oportunidade de ter suporte adicional durante sua jornada de desenvolvimento pessoal
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Os ebook SOS Ansiedade em conjunto com os bônus acima pode ser comprado separadamente na plataforma Hotmart, é so digitar o nome SOS Ansiedade na hotmart ou clicar aqui para adquirir somente o ebook.
Perguntas frequentes (faq)
Quando você comprar, terá disponível em seu email o acesso instantaneo ao Calmamente e receberá o link que te levará ao driver onde poderá baixar os bônus.
Será utilizada pesquisas cientificas referentes aos transtornos de ansiedade, em que se seguirá os preceitos da terapia cognitivo comportamental para orientar e acompanhar adequadamente o tratamento. Além disso, você poderá participar de uma comunidade exclusiva com participantes que enfrentam o mesmo que você.
Curso Calmamente e todos os bônus apresentados acima.
Sim vai poder, dentro de um prazo de 7 dias.
© Psicoterapeuta André Galindo | Todos os Direitos Reservados
“Esse produto é comercializado com apoio da Hotmart. A plataforma não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, nem avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, por meio da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra.”
O curso “Calmamente” não substitui a necessidade de acompanhamento terapêutico, mas sim é um complemento de ajuda no processo de terapia ou até mesmo um encorajamento para que a pessoa que sofre com crises de ansiedade possa se aprofundar no assunto e procurar ajuda profissional.